Социальная реабилитация и оздоровление после перенесенной вирусной инфекции COVID-19

Рекомендации для поддержки самостоятельной реабилитации после болезни, вызванной COVID-19 Всемирной Организации Здравоохранения. Брошюра содержит описание базовых реабилитационных физических упражнений и сопутствующих рекомендаций, предназначенных для взрослых, которые были госпитализированы по поводу тяжелого заболевания COVID-19. 
(Скачать PDF)

Общие советы по восстановлению после перенесенной вирусной инфекции 
(Скачать PDF)

Психологическая помощь после перенесенной коронавирусной инфекции. Памятка содержит информацию, с помощью каких упражнений можно избавиться от тревожности самостоятельно.
(Скачать PDF)

Питание после вирусного заболевания: набираемся сил и укрепляем иммунитет
(Скачать PDF)

Видео "Югорские врачи дали рекомендации по реабилитации после COVID-19"


Видео: "Комплекс упражнений, направленных на восстановление после перенесенной коронавирусной инфекции"

Видео: "ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА"